暫く梅雨のような日が続いていましたが、ここ２日ほどまた夏の

ような気温になっています。

人は恒温動物なので、基本的には気温、気圧などの外的要因

に適応できます。でも急な変化、度を越えた状態には対応しきれ

なくなります。

今の季節のように寒暖の差が激しかったり、低気圧が停滞して

いたりすると、身体が変化に対応しきれずにダルさや痛みを感じる

こともあります。

身体の歪みがある人の場合、特にその影響を受け易くなります。

銀座整体院のカイロプラクティックコースでは、そのように身体の歪み

がある人に対し、骨格の矯正・筋肉の調整を行っていきます。また、

自宅でのエクササイズなどの指導も行い、適切な身体を取り戻せる

手助けをしています。

季節の変わり目、またこれから寒い冬が続き、身体に痛みが生じ易く

なってきます。今からコツコツと努力して、痛み難い身体を目指して

みてはいかがでしょうか？